La crisis y bloqueo emocional, cómo superarlo

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En otra entrega mensual en los programas de radio «Hoy por hoy Madrid Norte y Madrid Sur» de la Cadena SER y en el programa de televisión «Plató Abierto» de 8madrid sur TV, hablamos de cómo superar la crisis y el bloqueo emocional.

Entre otras cosas hablamos de:

  • Nuestro estado emocional es la consecuencia de las asociaciones que realizamos.
  • Los bloqueos vienen entre otros lugares de nuestros miedos.
  • Herramientas para desbloquearnos y ganar autoconfianza.
  • Cómo cambiar nuestra perspectiva de la «realidad» que estamos viviendo.
  • Cómo enfrentarse mejor a una entrevista de trabajo, algunas sugerencias.
  • Cuál es el estado emocional adecuado para escribir un curriculum y como cambiar al adecuado.
¿Cuándo vas a comenzar a escribir las listas que te propongo en el video? Recuerda que podrían cambiar el modo en cómo ves tu vida.

Programa de TV

Enlace del vídeo: http://youtu.be/eNhZuYMgCwc

Programa de radio

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Acerca del autor: Fernando Álvarez
Fernando Álvarez es fundador de la web Desde La Trinchera, y autor principal del blog Inspirándote, en la misma web, desde donde comparte estrategias, tácticas, trucos y herramientas probadas para ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento, alcances más y mejores resultados, y disfrutes plenamente el proceso de lograrlo.
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No hay comentarios

  1. mara 3 noviembre, 2011 en 13:08- Responder

    Y por las noticias en prensa, radio, tv… crisis y más crisis¡¡¡Solución dejar de ver la noticias, te acabarás entereando de todo. Pero creo que tambien seria interesante habalr de todas las empresas que están creciendo en estos momentos¡ que haberlas, haylas 😉

    • Fernando 7 noviembre, 2011 en 19:58- Responder

      Mara,
      estoy totalmente de acuerdo contigo, creo que hablar de los casos de éxito que hay en la actualidad, aun pese a la crisis, ayudaría, daría esperanza y modelo de trabajo a muchos…
      Un fuerte abrazo y gracias por comentar en La Trinchera 😉

    • Sergio 20 noviembre, 2011 en 14:42- Responder

      Pueden haber empresas que crezcan, claro que si. Pero, creo que las empresas que no pueden sacar un directo y rápido provecho a ésta situación (como las que trabajan con finanzas), deben aguantar como puedan. Las que sobrevivan serán fuertes al terminar la recesión. Pasó en Argentina en la última crisis y devaluación del peso. Amigos, hay que aguantar en La Trincera. Saludos desde el país austral.

      • Fernando 6 diciembre, 2011 en 15:08- Responder

        Totalmente de acuerdo… hay que aguantar como sea… el futuro será mejor y más esperanzador para quien aguante, y entre tanto aprender y optimizar, porque ahí en mi opinión esta la ¡clave del éxito!
        Muchas gracias por pasarte por La Trinchera y comentar!

  2. Mar 3 noviembre, 2011 en 21:55- Responder

    Es muy difícil trabajar con uno mismo la motivación, el aliento, la fuerza y el esfuerzo en tiempos de crisis, y no sólo en «crisis económicas», sino también «crisis personales», pero debemos impedir que nuestro estado de ánimo se vaya de pique.
    Es muy cierto lo que se dice en esta entrevista: mientras llega un trabajo
    -porque llegará- debemos alternar la búsqueda de éste con otras actividades (deporte, paseos, ocio cultural, etc.), que nos ayuden a oxigenar nuestra mente, porque cuando la cabeza se llena de pensamientos, sobre todo negativos, se llega a tener un desgaste emocional muy fuerte.
    Me gustó la entrevista.

    • Fernando 7 noviembre, 2011 en 20:00- Responder

      Mar,
      así es, muchas veces a nosotros nos cuesta darnos cuenta y trabajar nuestra propia motivación y perspectiva, de ahí que en estos casos una ayuda profesional como es un coach puede marcar una diferencia importante.
      En cualquier caso, siempre hay que ver las cosas con la mayor cantidad de perspectivas posibles, porque seguro que de una de ella sacamos muchas cosas buenas, al menos de una…
      Me alegra que te gustara y aportara 😉
      Gracias por pasarte por La Trinchera!
      Un fuerte abrazo,
      Fer

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